1 ***********　介護予防・フレイル予防　***********
　年に一度、市の健康診断を受けています。毎年受診しているからか、時々、市から健康や生活に関するアンケートが届きます。市の健康課で作成したアンケートではなく、大学や研究機関から依頼を受けて、対象者に郵送しているようです。
　昨年夏頃だったと思いますが、アンケートが郵送され回答して返信しました。このアンケートの最後に、介護予防・フレイル予防のための調査に協力するかどうかという項目がありました。私と妻は調査に協力するとしておいたので、先週、そのための機器が送られてきました。加速度計を、1週間、利き腕でない方の手首に取り付けるだけです。睡眠時間や活動時間などを記録する装置のようです。
　今日で丁度一週間経ち、板橋区の「介護予防・フレイル予防推進支援センター」へ機器を同封して送ります。 �禺画像]
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